在ai-mei懷孕的初期常因為不明原因出血and咖啡色分泌物,讓鄭老爺老是三天兩頭就帶我狂奔醫院
醫生也會開藥給我吃,並且提醒我目前狀況不太穩定,應當要臥床!
也就是告訴妳能躺著就躺著、能坐著就不要站著,but我是個靜不下來的人 (頂多就愛睡覺而已,(((誤!)
再加上懷孕的初期我還是很認真的跟著鄭老爺啪啪走工作行程:巡視工地、聯絡工種、喬好進場時間、挑選商品、佈置實品屋...諸如此類。
'cuz本人是個錢奴無誤! (一個愛錢的金牛座),基於不喜歡身上沒錢的概念so喜歡靠自己賺錢....
okay,來講講從懷孕初期開始到要生產時期之前的症狀吧!
『孕吐/反胃』
Nope! 老實說我女兒對我算好的,我就只有乾嘔的症狀,嘔~一聲!
反胃好像也只有幾次突然聞到魚得味道就乾嘔了,但是從頭到尾都沒有東西跑出來。
so一旦聽到身邊懷孕的朋友說孕吐讓她們變瘦、食慾不振,都無法想像這影響。(媽媽真偉大)
『嗜睡』
這個症狀中後期找上我,就算本來自己就是很喜歡睡覺的人,還是對這嗜睡症狀感到驚恐! 'cuz它可以讓你一進食完畢之後就開始昏昏欲睡。
每一次,我都會ㄍ一ㄥ著不讓鄭老爺發現自己精神不濟想睡覺,但是空洞的眼神已揭穿我了.............哈哈。
『會特別愛吃什麼樣的食物』
這個我真的沒有!! 除了懷孕中期時,開始喝起碳酸飲料,本人不太喜歡喝有氣泡的飲品,除了酒(誤!)
but就那幾天突然想喝可樂,之後就恢復正常了。
『便秘』
OH! MY! 天! 這真的不誇張,從中期就開始便秘起來,一向不知便秘為何物的我,知道這痛苦之後覺得有便秘症狀的人都好痛苦!
那已經不是妳坐在馬桶上多久、出力多久、冥想多久(誤),它就會乖乖聽話出來的。
But它還是有解決的辦法啦,像中後期開始有時候想到就喝優酪乳、以及多喝水(很重要!),其實都很有用。
題外話:覺得自己懷孕過程當中放的屁比沒懷孕的時候放的屁還要臭十倍,但我很愛聞...不知道各位有沒有這困擾?
『水腫』
訴說痛苦之前,先放上一張照片,告訴大家,人類款式的豬蹄長怎樣?
如果要我說哪種症狀是讓我在懷孕過程當中裡面最不喜歡的,這個症狀『水腫』真的是No.1,冠軍!
儘管是從中期開始,但是到了後期更嚴重,真的會很不喜歡!
覺得最奇妙的地方是自己感覺的到"腳開始了~要開始腫了"的那種不舒適感!
通常都從下午開始腫起來,不會有刺痛感,就是腫脹的感覺,很悶很脹,逼得我每次都想要衝去中醫請他們扎針放血(嚴重大誤!)
最主要是飲食影響,真的不能吃太重口味、太鹹、太油,盡量清淡,多喝水,以及不要維持同個姿勢太久。
因為我大部分都是外食,so我只能依靠多喝水、多運動、讓腳平躺and睡前抬腿、穿美腿襪(但這襪子不要穿太久)
最妙的是當我覺得自己水腫的太嚴重時,去產檢的時候衛教師都說『還好,沒有很腫』
每次都靠她們這句『還好,沒有很腫』讓自己放鬆心情.....
『抽筋』
這也真的是很驚悚的一段回憶,為何用回憶這過去式來形容呢?
很慶幸的是整個懷孕過程,我只在半夜小腿肚抽筋三次,沒有再更多了。
但抽筋一次就夠妳驚悚,so身為現代人的我也是去找了估狗大嬸看看要如何解決?
我只試了兩種方式就夠了:補鈣、吃香蕉。
這兩樣也是都網路上作功課來的,由於鈣片我只吃到快八個月就沒再額外補充,就接著吃珍珠粉了
香蕉的話,也沒什麼特別的,因為我本來就很愛吃水果,香蕉也是我的愛
不過說真的,香蕉我一個禮拜吃兩次,珍珠粉是早晚各一包(有時只記得吃早上)
之後沒再抽筋了,連伸懶腰都不會有要抽筋的感覺。好神奇!
『體溫變高』
Okay~這個應該是身為孕婦都會有的,孕婦就是移動式火爐,真的沒在誇張!
發自內心覺得懷孕中期過後到生產的時間最好都在冬天,but i know i know 在哪時候懷孕是無法克制的。
只是希望如果有下一胎的機會可以這樣,呵呵!
孕婦碰到夏天真的是沒輒,明明只是走到外面轉角7-11也可以流整身汗,以前汗很難逼出來的
現在只要在房間吸個地就需要去洗個澡了。
『皮膚變好/變不好』
我想我是後者,剛開始懷孕的時候人們都以為我懷的是男生,因為皮膚狀況真的變得好糟糕。(為了女兒我可以忍)
毛孔變大、容易出油、鼻翼+下巴有很明顯的紅色微血管印子,感覺好像微血管破了那樣(?) 也不知道這樣形容對不對。
懷女生並沒有像其他孕婦說的那樣皮膚會發亮、變好,我的膚質一整個像是懷著男生!
『腰痠/腹痛』
腰痠跟腹痛倒是後期會出現的症狀,初中期都沒有出現過。
腰痠:後期開始伴隨著會有假性陣痛(宮縮)時,有幾次腰痠的症狀很明顯,真的就是感覺月經要來之前的不舒適感!
腹痛:這症狀可以算是我神經大條吧?! 只覺得很像是拉肚子的腹痛,但一切都在還可以忍受的範圍內。
『分泌物』
不管懷孕與否,我都有習慣性會使用護墊,so可以很輕易的分辨分泌物的多寡以及顏色、氣味。
中期開始分泌物真的會變多,大多是透明或者是帶點白色,後期也是如此,只是後期的分泌物量又變得更多了。
提醒:萬一分泌物有咖啡色或者是味道不是很好聞的話,請記得去找醫生喔!
『乳房腫脹』
本來奶就不大的我,這一點我倒是很有感覺,但是鄭老爺感覺好像就只跟月經來時的腫脹差不多 (男生比較準嗎?)
初期不太有什麼樣的變化,中期過後開始腫脹會有種發癢的感覺,and奶頭真的變得有點腫,形狀是沒有什麼變。
『黑色素沈澱』
前面我是不是提到了水腫是居冠?這個應該是第二名困擾著我,身體能夠讓黑色素沈澱的地方都讓它居住了。
尤其是腋下、乳暈,這兩個地方更是糟糕,我沒辦法犧牲這兩個部位然後拍照上傳,太可怕!
不過,有些孕婦朋友告訴我生完之後會淡掉一些、有些是說不會淡掉
有些孕婦朋友們更是在整個懷孕過程不覺得有黑色素沈澱(覺得羨慕)
so,很多變化真是看體質的! 請各位正要準備懷孕或者是懷孕中的孕婦不要擔心。
『心理變化/賀爾蒙』
初期真的都不太有感覺,中後期過後,莫名其妙的想哭、容易想家、想家人、想要有自由(?)、情緒晴時多雲偶陣雨
這一點說要困擾我倒不如說是困擾著我跟鄭老爺,前面還有在上班的時候,很常會跟鄭老爺口角
角到鄭老爺壓力很大,會突然回我個幾句,就讓我大哭一場,導致他覺得莫名其妙有什麼好哭的?
這時候真的懷孕時期要很體諒對方,互相包容一下對方,不然這一吵架下去會讓孕婦心情不好、另外一半也是一樣。
只能說沒懷孕過的人不要說類似"你懂"或者是"如果是我懷孕,我才不會..." 之類的話,真的只會惹怒孕婦而已。
'cuz每個人不一樣,妳不是當事者,不要講的一副妳自信滿滿不會被這些賀爾蒙給影響到。
maybe因為這樣子,後期的時候自己有點感覺好像產前憂鬱症,這時候如果另一半太忙、沒有辦法給於關心的話
親愛的媽咪們,要多愛自己點,自己找個可以抒發的方式讓自己心情好過點。
人家常說有快樂的媽媽才有快樂的小孩,Happy Mom Happy Kid.
有時候也不能仗著自己是孕婦就無理取鬧很多事情,我都會自己拉自己回來,呵呵!
『難睡』
這裡我又要說我女兒對我很好了 (笑)
後期了還是可以正躺睡覺,反倒是側躺她都會亂踢一番。
咳咳! 很難入睡是真的,翻來翻去老是覺得找不到一個好的姿勢
然後身邊人又睡的很安穩,會讓你很想要直接K下去 (怒)
應該有很多媽咪們都有使用孕婦枕,我的是二表姊提供的U型枕
它 很 大 一 個,儘管我們的床是Queen size的,放下去之後還是覺得...卡卡。
拿來夾腳是很舒適,不過因為布料的關係吧,到後期開始不用它了,反倒是鄭老爺以及我的貓用的很像自己的城堡一樣....
把自己圍起來那種安全感 (我懂) 後期的時候反倒是夾棉被居多。
媽咪們真的會睡的很不舒適,而且有時候睡一下子就起來了,起來之後就餓了哈哈哈哈哈!
『體重上升』
這個真的是不能避免的,但是可以控制不要胖太多,anyway醫生說過前面三個月小朋友自己有帶便當
正常飲食就好,正常飲食就好,正常飲食就好,真的不要亂吃、多吃、隨便吃!
不要聽信他人說"妳這麼瘦可以多吃啦"、"哎唷~妳懷孕囉?那要多吃喔"、"多吃一些補的啊"
前面三個月聽到有人這樣說不要信!呵呵,我可是受害者來著,有著切身之痛,等自己發現真的好胖的時候已經來不及了!
儘管並沒有限制自己在整個懷孕過程胖到幾公斤?但每次去產檢踏上體重機的時候還是被自己的數字嚇到。
以往體重只會有4跟5的開頭,懷孕之後就是6跟7的開頭 (淚)
老是告訴自己,寶寶健康就好。其實很多體重真的是自己吃來的,各位媽咪們或者是已經生產完的媽咪們應該也都知道這點!
當然,如果妳是屬於那種完全不在意的,覺得吃了會開心就盡量吃、不特別控制的話,就沒有關係了!
我是吃會讓自己開心的人就會去吃的,因為本身很喜歡吃好吃的東西,才會讓自己心情好。
所以這過程當中也常因為自己想要吃什麼而跟鄭老爺吵架,不過我不在乎!
我只在乎自己的心情好不好,不想要影響到寶寶! 孕婦就是任性,呵呵!
以上就是高雄媳婦在整個懷孕過程當中的不適症狀。
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